Yoga Spirit MATSYENDRA ASD di Monza ha come scopo l’insegnamento e la pratica dello Yoga secondo diverse scuole e tradiziopni, nel rispetto degli antichi insegnamenti e delle necessità dell’uomo occidentale: Hatha Yoga, Yoga dell’Energia, Ashtanga Vinyasa.
Propone inoltre corsi finalizzati al benessere di grandi e bambini, quali yoga per la schiena, pilates matwork, Garuda, giocomotricità, danza creativa e danza terapia.